入伏后 心脑血管患者要当心

不少市民认为，冬季才是心脑血管疾病的高发期，果真如此吗？对此，笔者咨询了相关专家，专家表示：“其实，每年七八月份也是心脑血管疾病暴发的季节。因此，入伏后，心脑血管疾病患者做好预防措施必不可少。”“气温变化是心脑血管的‘顽敌’，所以，冬季和夏季心脑血管疾病好发。”市中医医院心血管病二科副主任仇卫锋介绍，从往年临床经验来看，每年入伏后，气温与湿度相对较高，心脑血管疾病就诊的患者就会明显增多，大部分是中老年人。入伏后，由于天气闷热，不仅气压低，而且湿度大，人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升，从而使心脏负担加重。并且，夏季炎热，更易产生睡眠问题，情绪易躁怒，这些因素都会增加心脑血管病发生的几率。

那么，夏季如何预防心脑血管疾病？仇卫锋建议，首先，莫贪凉。空调温度不宜过低，特别是中老年人和冠心病患者最好将室、内外温差控制在5℃以内。饮食要以清淡为主，适当增加时令水果、蔬菜。避免不必要的外出，尤其要避免去温度高、湿度大、人员密集的地方。同时还要保证充足睡眠，保持心态乐观。另外，仇卫锋提醒，有心脑血管疾病的患者，应遵医嘱不可随意停药。仇卫锋说：“擅自停药是不可取的，容易诱发脑出血等疾病，因此，一定要在医生的指导下服用药物。”（温瑶瑶）

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